ミッドライフ・クライシス

ミッドライフ(中年)の女性が抱える焦りや不安、そして見えてきた解決法を日々綴っています。

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しかし、暑いですね。
暑さに慣れない、というかだるいです。

夜、寝苦しくて、眠りが浅いのか、
朝が辛くて起きられません。
日中も睡魔が襲ってくるときがあります。
整体に行っても、肩こりがスッキリしない。
体が重いというか、固まっているというか。
整体の先生は「この時期、みんなですよ」と言うけれど、
そうなのかしら。

さて、このだるさを、「更年期」と思うのか、
「この時期はみんなそう」と思うのか、
それが私にとって大事な気がします。




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テーマ:心と身体 - ジャンル:心と身体
コメント
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2016/08/01(月) 11:39:28 | | # [ 編集 ]
鍵コメhさん
「冷たいビールで心も癒す」というところで、
思わず、にやりとしてしまいました。
こういうときは、あまり構えずに、
自分を甘やかしながらゆるりと、というのがいいですね。
なんとなく元気になりました。
そうですね、乗り切っていきましょうね!!!
2016/08/01(月) 18:49:25 | URL | kotoko #- [ 編集 ]
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