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Author:kotoko 青春より不安定(!?)なミッドライフ(中年)のココロとカラダ。加齢の症状に戸惑いながらも、充実した後半の人生のために、日々、健康法や美容法を模索しています。ココロとカラダに効くことを集めたサイト『ココカラノート』kokokaranote.comの管理人です。
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